Pensado por atletas.
Feito para atletas.
Tâmaras: As tâmaras são uma excelente fonte de carboidratos simples, oferecendo uma energia rápida, o que as torna ideais para consumo pré-treino. Além disso, elas contêm fibras que ajudam a regular a digestão, proporcionando uma liberação gradual de energia. Também são ricas em potássio, um mineral essencial para o equilíbrio eletrolítico e a função muscular, ajudando a prevenir cãibras durante exercícios intensos.
Benefícios: Energia rápida, fibras para liberação gradual de energia e potássio para suporte muscular.
Castanha de Caju: As castanhas de caju são uma excelente fonte de gorduras monoinsaturadas saudáveis, que são essenciais para o fornecimento de energia duradoura. Elas também são ricas em minerais como zinco e magnésio, importantes para a função muscular e o suporte imunológico. O zinco contribui para a recuperação muscular e o crescimento, enquanto o magnésio desempenha um papel crucial na contração muscular e no metabolismo energético.
Benefícios: Fonte de energia duradoura, ricos em minerais essenciais para a função muscular e suporte imunológico.
Amêndoas: As amêndoas são uma potência nutricional, fornecendo gorduras saudáveis, fibras e proteínas vegetais. Elas também são ricas em vitamina E, um poderoso antioxidante que protege as células musculares contra os danos causados pelos radicais livres gerados durante o exercício físico. Além disso, as amêndoas contribuem para a saciedade e o fornecimento de energia de liberação lenta.
Benefícios: Gorduras saudáveis para energia sustentada, vitamina E para proteção antioxidante, fibras para melhorar a saciedade.
Albumina (Clara de Ovo): A albumina, proveniente da clara de ovo, é uma proteína de alta qualidade e valor biológico, contendo todos os aminoácidos essenciais necessários para a reparação e construção muscular. Sua absorção mais lenta fornece um suprimento contínuo de aminoácidos, ideal para recuperação muscular prolongada após exercícios intensos.
Benefícios: Recuperação muscular eficiente, fonte de aminoácidos essenciais, suporte à síntese de proteínas musculares.
Cacau 100%: O cacau é uma fonte natural rica em flavonoides, que são antioxidantes poderosos. Esses compostos ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo, aumentando a oxigenação dos músculos e, consequentemente, o desempenho físico. Além disso, o cacau contém teobromina, que atua como um leve estimulante, ajudando a aumentar o foco e a energia mental durante o exercício sem os efeitos colaterais da cafeína.
Benefícios: Melhora do fluxo sanguíneo, antioxidantes para recuperação e aumento do foco mental.
Creatina: Com 3g de creatina por barra, esse suplemento é fundamental para melhorar o desempenho físico em exercícios de alta intensidade. A creatina atua aumentando a capacidade dos músculos de produzir energia rapidamente (ATP), o que resulta em maior força, explosão e resistência em atividades como levantamento de peso e sprints. É um dos suplementos mais estudados e comprovados no mundo dos esportes.
Benefícios: Aumento da força e potência muscular, suporte ao desempenho em treinos de alta intensidade.
Equilíbrio da Tabela Nutricional
Carboidratos (24g por barra de 52g): Os carboidratos presentes nas tâmaras fornecem uma fonte de energia rápida e eficiente, fundamental para abastecer os músculos durante atividades de resistência. Essa combinação de carboidratos simples e fibras oferece uma liberação gradual de energia, ideal para manter a performance ao longo do treino.
Proteínas (12g por barra de 52g): Com 12g de proteínas de alto valor biológico, fornecidas pela albumina (clara de ovo), essa barra oferece o suporte perfeito para a síntese e reparação muscular. A relação de 2:1 entre carboidratos e proteínas é altamente versátil para otimizar a recuperação muscular e fornecer energia duradoura.
Gorduras Totais (5g por barra de 52g): As gorduras saudáveis fornecidas pelas castanhas de caju, amêndoas são uma importante fonte de energia de liberação mais lenta, além de promoverem a saúde cardiovascular. As gorduras também auxiliam na absorção de vitaminas e na regulação hormonal, fatores essenciais para o desempenho esportivo.
Fibras Alimentares (3g por barra de 52g): As fibras provenientes das tâmaras e amêndoas auxiliam na digestão e promovem uma liberação mais estável de energia, evitando picos de glicose no sangue e prolongando a sensação de saciedade.