+ de 1000 pessoas que leem rótulo escolheram a FLYHY
Barras de Proteína
ZERO Aditivos
Lista de verdades
ZERO lactose, ZERO glúten, ZERO polióis, ZERO adoçantes artificiais, ZERO óleo de palma, ZERO açúcar adicionado, ZERO conservantes e corantes, ZERO aromatizantes, ZERO Óleo de Palma, ZERO Concessões
Nosso compromisso com a pureza é absoluto


Detalhes que importam
Cada ingrediente foi cuidadosamente selecionado pelo seu papel funcional e pela forma como atuam em conjunto, criando uma combinação eficiente de energia, suporte muscular e recuperação.
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Tâmaras de Dubai
Fonte natural de carboidratos de rápida absorção, fornecendo energia imediata e estável para o treino.
Elas ajudam a manter o desempenho, evitam quedas de energia e ainda entregam potássio e antioxidantes naturais, essenciais para a função muscular e a recuperação.
Cacau 100% Puro
Contribui para a saúde vascular, melhora a eficiência do fluxo sanguíneo e apoia a recuperação muscular, tudo isso sem adição de açúcares ou aditivos.
Avelâs Inteiras
Importadas da Turquia, as Avelâs ajudam a reduzir o estresse oxidativo gerado pelo exercício.
Isso protege as células musculares durante o esforço e contribui para uma recuperação muscular mais eficiente, permitindo treinar melhor hoje e voltar mais forte no próximo treino.
12g
Proteína
Proteína de alta qualidade da clara do ovo entrega excelente absorção, ajudando a preservar a massa muscular e a sustentar a performance sem pesar na digestão.
24g
Carboidrato
Combinação estratégica das tâmaras com as nuts, unindo carboidratos de rápida absorção com carboidratos mais lentos, naturalmente acompanhados de fibras e gorduras boas.
Essa sinergia ajuda a controlar a glicemia, evita picos bruscos de energia e garante liberação gradual de combustível, sustentando a performance do início ao fim do treino.
@flyhy_official
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❌Outras Barras
0g — de verdade
0g declarado.
O cacau 70% já vem com açúcar da fábrica.
100% puro
50% a 70% — o resto é
açúcar
5 ingredientes. Você reconhece todos
12+. Alguns parecem
fórmula química
Clara de ovo — alta absorção
Proteínas industriais e fracionadas
NENHUM. A tâmara adoça naturalmente
Maltitol, sucralose,
eritritol, xarope de agave — escolha o seu problema
ZERO
Emulsificantes,
espessantes, aromatizantes
Leve. Nutrido. Com energia e sem indigestão
Estufamento é mais comum do que deveria
raise the bar
Você já virou a embalagem e tentou ler o que está comendo?
A maioria das barras de proteína tem 12, 15 ingredientes. Alguns parecem saídos de uma aula de química. Maltitol, polirricinoleato de poliglicerol, aromatizante idêntico ao natural.
A FLYHY tem 5. E cada um está lá por uma razão.
Tâmara — carboidrato natural de baixo índice glicêmico. Energia que sobe devagar e dura. Sem pico, sem queda.
Clara de ovo — proteína completa com todos os aminoácidos essenciais. Seu corpo absorve quase tudo. Nada desperdiçado.
Nuts — gordura boa, magnésio, energia que sustenta. Não está aqui pelo sabor — está aqui porque faz sentido.
Cacau 100% puro — não 70%, não 50%. Antioxidantes de verdade, sem o açúcar escondido que a maioria das marcas não te conta que existe.
Baunilha natural — só para o sabor. Sem aromatizante idêntico ao natural. A diferença está no nome.
Sem adoçantes. Sem aditivos. Sem ingrediente que você precisa pesquisar no Google.
Acreditamos que entender o que você come é o primeiro passo para performar melhor — dentro e fora do treino.
Compre agoraBem macias e com avelãs inteiras! Foi uma surpresa. Me sinto ótima durante meus treinos no crossfit... energia não falta! E o gosto é demais!
"No triatlo, tanto na transição para a bicicleta quanto durante o percurso, substituo o gel pelas barras FLYHY, ótimo para variar e me ajudam a manter o nível de energia estável."
"Eu como meia hora antes da corrida pela manhã... Digestão bem leve e me sinto ótimo na corrida toda."
Tem alguma dúvida? Estamos aqui para te ajudar.
Confira as dúvidas mais comuns da nossa comunidade.
Ainda ficou alguma pergunta? Fale com o time FLYHY.
O que são POLIÓIS e por que a FLYHY não usa?
Polióis são adoçantes alcoólicos muito comuns em barras de proteína: eritritol, xilitol, maltitol, sorbitol. Aparecem no rótulo com nomes difíceis, costumam causar inchaço, gases, desconforto intestinal e são usados porque barateiam o produto sem adicionar calorias no rótulo. A FLYHY não usa nenhum. O que adoça aqui é tâmara. Só.
Por que a FLYHY não usa COLÁGENO como proteína?
Porque colágeno é uma proteína incompleta. Não tem todos os aminoácidos essenciais que o corpo precisa. Muitas marcas usam colágeno para inflar o número de proteínas na tabela nutricional com um ingrediente mais barato. O problema é que proteína incompleta não constrói músculo da mesma forma. A FLYHY usa albumina, que tem perfil completo de aminoácidos e absorção eficiente. Você está pagando por proteína que funciona de verdade.
Ela é só para pré-treino?
Na verdade NÃO. Comocamos como pré-treino como sugestão, por ela conter energia dos carboidratos sem dar os picos de glicemia no sangue.
Antes do treino faz sentido: proteína e energia real para você render. Depois do treino também: albumina com absorção rápida para recuperação muscular. Mas a FLYHY não foi feita para viver na bolsa de academia.
Ela está no lanche das 15h quando a reunião não acabou e a fome não avisou. Na mochila da viagem quando o aeroporto só tem salgadinho. Na gaveta do escritório quando o delivery ia ser a única opção. No café da manhã de quem quer começar o dia com proteína de verdade, não com barra de cereal disfarçada.
Qualquer momento em que você teria comido algo ruim por falta de opção melhor... esse é o momento certo.
Tem adoçante artificial?
Não. Nem sucralose, nem acessulfame, nem stevia, nem nada que termina em-ol. Nos dois sabores. Nunca vai ter.
O que tem dentro da FLYHY?
Dois sabores. Poucos ingredientes cada. Você reconhece todos sem precisar pesquisar nenhum.
Avelã: Tâmara · Avelã · Clara de Ovo (Albumina) · Cacau 100% · Baunilha natural
Amêndoa: Tâmara · Amêndoa · Castanha de Caju · Clara de Ovo (Albumina) · Cacau 100% · Baunilha natural
Só isso. Nada escondido.
Por que tâmara e não açúcar?
Tâmara é fruta. Açúcar refinado é processo industrial. A tâmara adoça, sacia e ainda traz fibra. Sem pico de glicose, sem aquela queda de energia uma hora depois.
A FLYHY é mesmo mais natural e clean que as outras do mercado?
É. E não é marketing... é rótulo.
Muitos barras "naturais" usam chococate ou versões de cacau 50% e 70%. Ou seja, mesmo o meio amargo é cacau misturado com açúcar, manteiga de cacau, leite em pó e emulsificantes.
Mas o cacau é só o começo.
Olha o rótulo dessas outras barras "naturais" e você vai encontrar: aromatizante natural ou aroma idêntico ao natural.
Parece limpo. Não é. "Aromatizante natural" é uma categoria regulatória que permite dezenas de substâncias químicas, desde que a origem seja natural em algum ponto da cadeia. O sabor que você sente não vem do ingrediente. Vem do laboratório.
Na FLYHY você conhece todos os ingredientes. Sem truques. Sem tentar esconder nada. Nenhum precisa de explicação.
Clean não é um posicionamento. É uma consequência de usar ingrediente real.
Crianças podem consumir?
Sim, a partir dos 3 anos. São os mesmos ingredientes que você colocaria numa receita caseira — tâmara, avelã ou amêndoa, castanha, cacau, clara de ovo. Sem nada que um pediatra faria cara feia.
Para crianças entre 3 e 9 anos, meia barra já é suficiente como lanche. Para maiores de 10, uma barra inteira é tranquilo.
Como qualquer alimento com ovo, crianças com histórico de alergia a ovo devem consultar o médico antes.
É para emagrecer ou ganhar massa?
Nenhum dos dois especificamente e os dois ao mesmo tempo. É proteína de qualidade com energia real. O que você faz com isso depende do seu objetivo e da sua dieta como um todo. A FLYHY não é suplemento com promessa mágica. É comida limpa em formato prático.
Posso comer todo dia?
Pode. São ingredientes que você comeria em qualquer refeição normal. A diferença é que estão no formato mais prático possível.
















