Entenda como nossas barras podem beneficiar você, independentemente do seu esporte:
Combinações de carboidratos e proteínas em comparação com suplementos compostos apenas por carboidratos são notáveis, principalmente pela sua capacidade de:
Potencializar a Resposta à Insulina:
A presença de proteína aumenta os níveis de insulina mais do que os carboidratos isoladamente, promovendo uma melhor absorção de glicose e armazenamento eficiente de glicogênio.
Apoiar a Síntese de Proteínas Musculares:
As proteínas fornecem os aminoácidos essenciais para a reparação e o crescimento muscular, fundamentais para a recuperação e a melhora no desempenho.
Reduzir Dano Muscular:
A combinação de carboidratos e proteínas minimiza os danos musculares, medidos por marcadores como a creatina quinase, resultando em menos dores e uma recuperação mais rápida.
Sustentar os Níveis de Energia:
Os carboidratos garantem energia imediata, enquanto as proteínas ajudam a manter essa energia, evitando a quebra muscular e promovendo a recuperação.
Benefícios Personalizados para cada Esporte:
Corrida: Mantenha-se Energizado e Livre de Cãibras
Correr exige energia sustentada e resistência. Os açúcares naturais de liberação rápida das tâmaras oferecem energia imediata, enquanto os carboidratos de liberação lenta das amêndoas e castanhas de caju garantem que você se mantenha abastecido ao longo da corrida. O potássio das tâmaras e o magnésio das amêndoas ajudam a manter o equilíbrio eletrolítico, reduzindo o risco de cãibras e fadiga muscular.
Principais Benefícios:
- Energia imediata e sustentada
- Menor risco de cãibras
- Melhora na recuperação muscular
Ciclismo: Mantenha o Ritmo em Longas Pedaladas
Ciclistas precisam de um suprimento constante de energia e nutrientes para manter a performance em longas distâncias. A combinação de açúcares naturais e gorduras saudáveis oferece uma fonte de energia equilibrada. Os antioxidantes do cacau melhoram o fluxo sanguíneo, aumentando a resistência e reduzindo o estresse oxidativo nos músculos.
Principais Benefícios:
- Fornecimento constante de energia
- Melhora no fluxo sanguíneo e resistência
- Redução da fadiga muscular
Natação: Melhore Seu Desempenho e Recuperação
A natação exige explosões intensas de energia e uma recuperação eficiente. Nossas barras oferecem um impulso rápido de energia pelas tâmaras e energia sustentada pelas castanhas. A proteína de alta qualidade da albumina auxilia na reparação muscular, enquanto vitaminas e minerais apoiam a saúde e o desempenho geral.
Principais Benefícios:
- Energia rápida e duradoura
- Melhora na reparação e recuperação muscular
- Desempenho aprimorado
Treinos na Academia: Construa Força e Resistência
Seja levantando pesos ou fazendo cardio, nossas barras apoiam suas sessões de treino ao fornecer a proteína necessária para construção e reparo muscular. As gorduras saudáveis e fibras das castanhas mantêm você saciado, enquanto os antioxidantes do cacau ajudam a reduzir a inflamação e dores musculares.
Principais Benefícios:
- Construção e reparo muscular
- Energia sustentada e saciedade
- Redução da inflamação e dores musculares
Treino Cross: Potencialize Seus Treinos de Alta Intensidade
Atletas que treinam no box precisam de uma fonte de energia versátil para enfrentar treinos variados e intensos. Nossas barras oferecem a combinação perfeita de energia rápida e sustentada, proteína de alta qualidade para recuperação muscular e nutrientes essenciais para manter seu corpo no auge. As gorduras saudáveis das castanhas também apoiam a saúde das articulações e reduzem a inflamação.
Principais Benefícios:
- Energia rápida e duradoura para treinos intensos
- Recuperação e crescimento muscular
- Saúde das articulações e redução da inflamação
Yoga e Pilates: Energia Equilibrada e Foco Mental
Para praticantes de yoga e pilates, manter a energia e o foco mental é essencial. Os açúcares naturais das tâmaras oferecem um impulso de energia suave, enquanto as proteínas e gorduras saudáveis apoiam a função muscular e a saciedade. Os antioxidantes do cacau melhoram o humor e a função cognitiva, ajudando você a se manter centrado e focado.
Principais Benefícios:
- Impulso suave de energia
- Suporte muscular e saciedade
- Melhora no humor e foco
Triatlo: Suporte Nutricional Completo
Triatletas exigem uma estratégia nutricional completa para abastecer seus eventos multiesportivos. Nossas barras oferecem uma combinação equilibrada de carboidratos, proteínas e gorduras para sustentar a energia, aumentar a resistência e apoiar a recuperação muscular nas etapas de natação, ciclismo e corrida. As vitaminas e minerais garantem o bem-estar e a performance geral.
Principais Benefícios:
- Energia equilibrada para eventos multiesportivos
- Aumento da resistência e recuperação muscular
- Suporte nutricional completo
Esportes de Equipe: Energia e Recuperação para Alta Performance
Atletas de esportes de equipe, como futebol, basquete e rugby, se beneficiam da energia sustentada e do suporte à recuperação muscular que nossas barras oferecem. Os açúcares naturais alimentam movimentos rápidos, enquanto as proteínas e gorduras ajudam na reparação muscular e saciedade. Os antioxidantes reduzem a inflamação e melhoram o desempenho geral.
Principais Benefícios:
- Energia sustentada para jogos de alta intensidade
- Reparação e recuperação muscular
- Redução da inflamação e melhora no desempenho
Independente do seu esporte, as barras de energia e proteína FLYHY foram criadas para ajudar você a performar no seu melhor.
“Já experimentei diversos suplementos ao longo dos anos, e essas barrinhas são, sem dúvida, as mais saborosas e leves para o estômago. Naturais, práticas e perfeitas para minha rotina de treinos!”
Mariana Oliveira
Triatleta e Campeã Nacional
“Agora que me aposentei das competições, posso escolher minha nutrição com calma. Essas barrinhas foram uma descoberta incrível! Só queria tê-las conhecido quando ainda competia.”
Carlos Ferreira
Ex-Ciclista Profissional
“Acredito que a nutrição impacta diretamente nossa saúde física e mental. Essas barrinhas são uma escolha excelente para atletas de elite e também para amadores. Recomendo sempre para meus pacientes!”
Rafael Mendes
Nutricionista Esportivo e Corredor de Longa Distância
“Simplesmente não há uma forma melhor de repor energia durante os treinos longos. Essas barrinhas foram essenciais nos meus treinos de 30km e me ajudaram a terminar forte!”
Ana Clara Martins
Triatleta